Bij ons kun je meedoen aan groepsbegeleiding, workshops en gespreksgroepen. Alles is bedoeld om jezelf beter te leren kennen, nieuwe dingen te ontdekken en in contact te komen met anderen. Samen groeien werkt vaak makkelijker en leuker dan alleen.

Workshop: Uit je Hoofd

Leer je lichaam beter voelen en ontspannen. In deze praktische workshop doen we:

• Voorstelrondje en energizer
• Simpele uitleg over conditionering: hoe oude gewoontes en ideeën je gedrag vandaag beïnvloeden
• Bodyscan en aarden: tot rust komen in je lichaam
• Kort filmpje over hoe we denken en leren
• Stiltewandeling: even buiten zijn zonder afleiding
• Creatieve oefening: ontdek je sterke kanten en wat je wilt bereiken, met behulp van je geboortedatum, geboorteplaats en -tijd
• Yoga nidra: oefening voor diepe ontspanning

Deze workshop van één dag geeft je praktische tips voor meer rust, overzicht en energie in je dagelijks leven.

Workshop: Beter in je Vel

We gaan dieper in op je schaduwkanten, je conditionering en waar je energie van krijgt. Deze workshop is nog in ontwikkeling, maar je kunt je alvast aanmelden.

Groep voor Projectors

Deze groep is speciaal voor projectors, zodat je kunt zijn wie je bent, zonder belemmeringen. Herken je jezelf in het volgende?

• Je hebt vaak minder energie
• Je ziet dingen bij anderen die anderen niet lijken te zien

Dan is deze groep misschien iets voor jou. Stuur ons whatsapp voor meer informatie.

De kosten van de huur van de ruimte moet gedekt zijn, we proberen met mooi weer buiten samen te komen.

Andere ideeën?

Heb je een ander idee, wat past bij onze stichting?

Email het ons en wij kijken samen met jou of we dit kunnen ontwikkelen!