Natuur en stilte

Natuurkracht - Leef in het moment - verbinden met de natuur

Te veel prikkels, stress en altijd maar haast - het hoort bij het dagelijks leven. Even stilstaan en tot rust komen is vaak niet makkelijk. Maar juist in die stilte, buiten in de natuur, kun je weer bij jezelf komen. Daar voel je wie je bent. Verbinding met anderen begint ook in de natuur. Je bent nooit alleen. Hoe doen we dat? Met coaching en wandelingen waarin je je bewust wordt van het hier en nu. Je gebruikt tijdens de wandeling elke keer een ander zintuig. Zo kom je uit je hoofd en leef je in het moment. Ook geven wij wildpluk-wandelingen, de natuur is rijker dan je denkt!
De doelen:
- In het moment zijn
- Innerlijke rust vinden
- Bewust ademen
- Contact maken met je lichaam
- Details zien, stilte horen, de wind voelen, vogels horen, planten ruiken en proeven wat leeft.
 

 

Kom tot rust in de natuur – vind stilte in jezelf

Kom tot rust in de natuur – en bij jezelf. Voelt het soms alsof alles je teveel wordt? Heb je behoefte aan rust, helderheid of gewoon even tijd voor jezelf? Bij Stichting Beeldkracht en Natuurkracht geloven we dat echte verandering begint met een moment van pauze. Even stil zijn. In de natuur. Bij jezelf. Of je nu zin hebt in een stiltewandeling, een wildpluk wandeling, een ademhalingsoefening of een moment om tot rust te komen in de natuur – je bent altijd welkom.

Bij Stichting Beeldkracht en Natuurkracht geloven we dat echte verandering begint met even stilstaan.  In de natuur. Bij jezelf.

Ontdek jouw pad

Voelt dit goed voor je? Dan kunnen we samen kijken wat bij jou past: een stiltewandeling, een coaching sessie of een verdiepende introductie met Human Design en/of Gene Keys als hulpmiddel. Jouw pad is uniek. Je hoeft het alleen nog maar op jouw eigen manier te gaan ontdekken.